Votre praticien

Bonjour,

Je m'appelle Anthony et vous propose de découvrir à votre rythme les bienfaits de la sophrologie pour retrouver du bien-être au quotidien.

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À travers des techniques adaptées de relaxation, de respiration, ou de visualisation, nous élaborerons vous et moi un accompagnement individualisé visant à atteindre un état de sérénité et de mieux-être. ​​

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Pour plus d'informations sur les séances proposées, n'hésitez pas à me contacter.

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Mon parcours

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Formé à la sophrologie et certifié, membre de la Société française de Sophrologie (SFS).

 

Explorateur de la respiration depuis plus de 20 ans, notamment dans le milieu de l'expression corporelle (théâtre professionnel) ou encore les arts martiaux.

 

Je suis également secouriste en PSSM (Premiers Secours en Santé Mentale) et moniteur d'hébertisme, formé auprès de la Fédération d'entraînement naturel, méthode Georges Hébert.